今回は強化練習会の中で、鈴木秀治さん(詳しくはメンバーの話~男子3番手~にて!)に
講習会をしていただきました!
緊張するー!といっていた鈴木くん!それでも講習会はしっかりとみなさんにお話をしていました!
今回は、打った後にぼーっとしない!をテーマにした講習会で、
速度の早いショットや、大きなラリー展開だけでなく、
”より早く、より高く、より前で”シャトルを打つことを意識して練習する時間となりました。
まずは、手投げノックから!
ショートサービスラインに立ってもらい、サイドへ球出し!
クセが付いているとカラダの近くで打ってしまったり、大振りになってしまったりしている方もいましたが、
何度もノックを受けることで、”より早く、より高く、より前で”を意識しながら打てるようになってきていました!
次はショートサービスラインからダブルスのロングサーブのラインまでのコートの範囲で、
先ほどのショットの打ち方を意識しながら、相手のいないところを狙って打つ練習をしました。
大きなロブを上げる展開にできず、速さでの勝負ができない場合、
この練習はとても大切な練習になり、試合に繋がるなと感じました。
時間で測り、コートを変えながら練習したため、
いろいろなメンバーと練習することができました!
速いスマッシュをたくさん打っているイメージの鈴木くんですが、
このようなラリーの中でのつなぎ球や、仕掛ける球が大切であることを教えていただけた講習会は、
とても勉強になりました!ありがとう!
次回の強化練習会は、講習会のおさらいとゲーム練習を予定しています!
なにか練習したい内容がありましたら、お気軽に教えてください!
次回のブログをお楽しみに☺
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