ラケットショップフジの大貫さんが講習会に来てくださいました!
テーマはダブルスの攻撃!
まずは1x1の練習!
片方の人は相手のフォア側に足の長いドロップ
→そのドロップのレシーブをラケットを立てて、低く返球!
(ドライブよりも遅い球で、相手のラウンド側に少し押し込むような球となります)
→この低い返球をバックハンドで一度繋いで、最初の高いロブに戻し、
またそこからドロップ、、といった練習となります。
この低いレシーブから、ダブルスの攻撃パターンを作っていく練習となり、
ドロップを打つ側もコントロールをしながら、
レシーブの方の練習になるように、集中してドロップを打っていました!
一方、レシーブ側は、いつもすくい上げるようにラケットを下からレシーブするクセがついてしまっている方は、
ラケットを立てながらレシーブすることが難しく、悪戦苦闘していました!
次は、この練習を活かし、
全面で2X2の練習になります!
一方はサイドバイサイドの固定、
もう一方はトップ&バックでの固定。
トップ&バックの後衛は先ほどの練習と同様、足の長いドロップを打ちます。
そのレシーブをサイドバイサイドになっているペアは
ラケットを立てて、押し込み気味に返球をします。
そこで、相手の前衛に触られないような高さ、コースに返球をしていきます。
シンプルなショットの練習でしたが、
足の長いドロップを打つコントロール力、
ラケットを立てて、上からレシーブをするレシーブ力を磨くとてもいい練習となりました。
練習会にご参加いただいたみなさん、ありがとうございました!
次のブログもお楽しみに😊
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