※10月分の強化練習会のブログをアップし忘れていました＞＜
遅くなり申し訳ございません！！
今回も、
テーマは、ダブルスコートのボックスの使い方です！
（ボックスとはダブルスショートサービスラインから、
試合で大きなロブやクリアを使って、
そんなときは、このボックスの範囲をうまく使えるといいです！
まずは山口さんのお話から、！
大きなロブを上げると、スマッシュを打ってくる相手も、
ハーフに中途半端な球を上げられるとネットにかけやすかったり、
場外へホームランしてくれたりするとのこと！
また、このハーフ球への球を、
ラケットを持っている側の肘が伸びきってしまうため、
どうしてもストレートに返ってきやすいとのこと！
この肩口をに狙って打つ練習を、パターン練習で行いました！
まずは、大きなロブを打って、
このドロップを先ほどの相手の肩口を狙って返します。
そしてまた大きなロブでドロップ、、と続くのですが、
みなさん、返す球があまり高さが出ずに相手の肩口に行かず、
もっと高い位置に打ちましょう！と声をかけられていました！
このハーフ球は、低いショットで返しがちですが、
逆に相手が返しやすいとのこと！
そのため、なるべく高い位置がいいとのことでした！
このあとは、半面で2対1の練習をしました！
1のレシーブ側は、先ほどの大きなロブと
ハーフへの中途半端ロブを使います！
2の後衛はドロップを打ちます！
2の前衛は、中途半端ロブを打てるときはさわりにいく！
打てないときは反応もせずに、後衛に任せる！
その中で前衛が一番やってはいけないのは、反応！です！
反射：打てそうなので、動いてしまう！でもやっぱりやめる！（
反応：打てそうなので、動いてしまって、やっぱり打てなかった！
想定：返ってくる球を想定して動いているので、これが一番良い！
前衛にいると難しい判断になりますが、
ハーフ球への準備をしたり、
とてもいい練習になりました！
最後は、このハーフ球を使って、ゲーム練習も行いました！
大きいロブを打つのが癖になってしまっている方も、
このハーフ球を使おうと頑張って練習していました！！
さて次回は！
11月も山口さんに講習していただきます！！
内容は、相手に上から打たれている場面から、
来月の講習会、ぜひ参加してください！！
では、恒例の！じゃんけん、ぽーん！
グー―――――――！
パーの方の勝ちです！！
次のブログもお楽しみに
コメントをお書きください